Näin suunnittelet itsellesi päivärytmin vauvan hereillä olon mukaan

Vauvat nukkuvat monta kertaa päivässä ja usein pitkiä aikoja kerralla. Jos kotona ei ole muita lapsia niin silloin vauvan nukkuessa jää aikaa omille toimille. Se mitä silloin kannattaa tehdä, riippuu siitä onko kuinka väsynyt ja mitä kotona pitää tehdä. Joillakin voi olla jotain tärkeääkin tehtävää esimerkiksi tenttiin lukemista tai jopa pieniä työtehtäviä. Näitäkin ehtii tekemään jos suunnittelee päivärytmin kunnolla.

Aamupäiväunet, päiväunet, iltapäiväunet, yöunet

Nukkuva vauvaVauvat nukahtavat usein jo heti aamusta ensimmäisille päiväunille. Sitten kun on taas nälkä ja muita tarpeita niin vauvat heräävät, mutta usein nukahtavat taas uudelleen. Koko päivä voi mennä tällä tavalla, että vauva nukkuu jonkin aikaa, sitten on hereillä ja taas nukahtaa kun on tyytyväinen. Se mitä näiden aikana kannattaa tehdä, riippuu tietysti henkilöstä. Jotta tämä aika ei mene hukkaan niin kannattaa tehdä jotain, joka on mielekästä. Pienen vauvan kanssa voi tulla aika pitkäksi, jos ei kotona ole mitään tekemistä. Tämä on kuitenkin aikaa jolloin ehtii vaikka lukemaan rauhassa kirjaa, ompelemaan tai vaikkapa katsomaan televisiota.

Jos vauva nukkuu huonosti

Kaikki vauvat eivät nuku niin että ehtisi tekemään jotain siinä välissä. Monet vauvat valvottavat öisin ja äiti on päivisin hyvin väsynyt. Silloin pitäisi päivällä nukkua, kun vauvakin nukkuu. Muuten tulee ihan liikaa univajetta ja se voi olla jopa vaarallista. Vaikka vauva valvoisi yöt, niin joskus vauvakin nukkuu. Silloin on parempi nukkua itsekin. Jos kotona on muita lapsia, niin tämä on kuitenkin silloin vaikea tehtävä.

Jos on väsynyt päivällä ja ei ole mahdollisuutta nukkua kun vauva nukkuu niin voi kokeilla erialaisia keinoja. Ulkoilu auttaa virkistymisessä ja samalla voi nähdä muita äitejä. Heidän kanssaan rupattelu voi virkistää todella paljon. Sitten kun puoliso tulee kotiin, niin kannattaa ottaa päiväunet, koska ei ole tietoa milloin seuraavan kerran taas saa nukkua. Kaikki lapset rupeavat joskus nukkumaan, joten tämä kannattaa muistaa kun valvoo lapsen kanssa. Kyseessä ei ole välttämättä omasta elämästä kovin pitkä aika kun ei saa nukkua kunnolla.

Mikäli vauvalla on vieläkin ongelmia nukkua, voit miettiä esimerkiksi unipesän hankkimista vauvalle. Myös muut apuvälineet voivat toimia, pääasia on että vauva tuntee olonsa turvalliseksi ja saa nukkua tutussa ympäristössä. Myös kapalot sekä unipussit toimivat yhtälailla.

Ihanteellisinta olisi jos vauvalla olisi selkeä unirytmi

Jotkut vauvat nukkuvat päiväunet säännöllisesti aina samaan aikaan päivästä. Silloin voi rytmittää omaa tekemistä helposti päivän ajaksi. Jos vauva todellakin nukkuu säännöllisesti tai aina useamman tunnin kerrallaan niin ehtii helposti tekemään paljonkin päivän aikana. Vauvojen unirytmi kuitenkin muuttuu ajan myötä ja päiväunet vähenevät. Silloin kun vauva nukkuu hyvin, niin kannattaa tehdä kaikki tärkeät asiat poissa alta. Vauvan kanssa ei voi suunnitella uniaikatauluja viikkoja tai kuukausia eteenpäin. Monet vauvat jotka ovat aiemmin nukkuneet hyvin, saattavat lopettaa säännöllisen unirytmin. Tämän voi laukaista vaikka se että vauva oppii kääntymään mahalleen tai jotain muuta uutta. Silloin moni vauva harjoittelee tätä öisinkin ja nukkuu levottomasti.

Mitä voi sitten rytmittää omassa päivässä vauvan unien mukaan?Mahallaan nukkuva vauva

Vaikka vauva nukkuisi miten lyhyitä pätkiä niin unen aikana ehtii kuitenkin jotain. Äidin säännöllinen syöminen on tärkeää. Kannattaa tehdä ruuanteko mahdollisimman helpoksi ja nopeaksi. Pakkaseen voi tehdä kerralla kunnolla ruokaa, silloin kun on aikaa. Jos aikaa on vain vaikkapa alle puoli tuntia niin sitä ei kannata käyttää pitkään ruuan tekemiseen. Jos haluaa tehdä jotain mukavaa niin televisiota voi esimerkkisi katsoa samalla kun vauva syö. Kaikkea ei siis tarvitse tehdä silloin kun vauva nukkuu.

Mitä on sopivaa toivoa ristiäislahjaksi?

Lapset tykkää kaikista lahjoista

Kun lapselle järjestää ristiäiset niin sinne yleensä tuodaan lapselle lahja. On olemassa paljon ristiäislahjoja, joita yleisesti tuodaan. Olisi kuitenkin parempi että ei tuotaisi samanlaisia lahjoja, joten voidaan myös antaa vieraille toivomuksia siitä mitä voisi tuoda. On olemassa erikseen kummilahjoja. Kummeja voi kuitenkin olla useampia ja he voivat vahingossa kaikki tuoda esimerkiksi kummilusikat. Siksi on hyvä keskustella myös kummien kanssa lahjasta. Monet kummit kuitenkin itse sopivat keskenään kuka tuo mitäkin. Se ei ole yleensä mikään ongelma.

Sopivan kokoisia vaatteita

Jos halutaan että lapselle tuodaan lahjaksi vaatteita, on hyvä ilmoittaa jotain toiveita. Tässä vaiheessa on yleensä jo paljon pieniä vaatteita ja niitä ei enää tarvita. Lapselle voidaan toivoa isompia vaatteita vaikkapa seuraavaa kesää varten. Jos ei pidä jostain vaatemerkeistä tai on tärkeää että vaatteet ovat esimerkiksi ekologisia niin siitä voi ilmoittaa vieraille. Olisi tympeää jos lahjaksi saatuja vaatteita ei käytettäisi ollenkaan. Lapselle voidaan antaa myös lahjakortti johonkin vaateliikkeeseen ja sieltä voidaan hakea sitten itse oikeanlaisia ja – kokoisia vaatteita.

Lapset ovat iloisia kaikista lahjoista

Kummien tuomat lahjat

Kummien tuomat lahjat ovat erikoisempia kuin muiden. Jos ei ole kummi niin ihan kaikkea ei voi tuoda lahjaksi. Kaikki tämän varmasti tietävät ja siitä ei tarvitse erikseen ilmoittaa. Kummit voivat yleensä ostaa jotain kummilahjoiksi tarkoitettuja asioita ja heille ei tarvitse tehdä toivomusta lahjasta. Jo se, että he ovat lupautuneet kummeiksi, on hyvä lahja. Moni kummi haluaa kuitenkin antaa jonkin muiston ja se voi olla kummilusikka tai jokin muu esine, johon voi kaivertaa lapsen tietoja.

Lahja josta jää muisto

Moni haluaa tietysti tuoda lahjan, joka jää muistoksi. Vaate unohtuu helposti. Se voisi olla jokin pieni lasinen esine vaikkapa rasia, johon voi sitten laittaa lapsen irronneita maitohampaita muistoksi. Ainakin Iittalalta löytyy tällaisia monessa eri värissä. Tästä jää lapselle ihana muisto ja koriste.

Lapsikaverukset

Jos haluaa ostaa vaatteita tai vaikkapa kengät niin niidenkin kohdalla voi ostaa sellaisen joka jää muistoksi. Kukapa raskisi luopua pienistä ihanista nahkakengistä, kun ne eivät enää mahdu lapsen jalkaan. Sen jälkeen ne voi vaikka ripustaa seinälle koristeeksi muistona ristiäisistä ja lahjan antajasta.

Koru on myös hyvä lahja, josta jää muisto. Monissa koruliikkeissä myydään pieniä sormuksia, sopivia kaulakoruja ja rannekoruja pieniä lapsia varten. Niihin voi myös kaiverruttaa jotain muistoksi. Tällainen koru jää varmasti ikuiseksi muistoksi lapselle.

Lapsen tulevaisuudesta huolehtiminen

Jos joku lapsen läheinen haluaa huolehtia lapsen tulevaisuudesta, niin sitäkin varten on monia lahjoja olemassa. Antaja on yleensä joku lapsen läheinen, isovanhempi, täti, setä tai kummi. He voivat vaikka avata lapselle säästötilin ja laittaa sinne rahaa aina kun lapsella on jokin merkkipäivä.

Lapsi voi sitten käyttää nämä kertyneet rahat opiskeluun, ajokorttiin tai johonkin muuhun tärkeään. Lahjoitus ei tarvitse olla tili vaan se voi olla sijoitusrahasto. Jos lahjan antaja osaa sijoitusasiat niin silloin hän voi huolehtia rahaston hoitamisesta vaikkapa siihen asti kun lapsi on täysi-ikäinen. Tällä tavalla lapselle voi kertyä suurikin summa tulevaisuuteen.

Yleensä lapset haluavat vain aikaa omilta vanhemmiltaan

Lapsen tulevaisuudesta voi huolehtia muullakin tavalla. Se voi olla vaikkapa vakuutus sairauksia varten tai jokin muu. Se voi myös olla pelkkä rahalahjoitus ja ihan pienikin tulee varmasti tarpeen.
Yleensä ristiäislahjoja ei erikseen ilmoitella vaan jokainen saa ostaa mitä haluaa. Jos vieraat kuitenkin kysyvät etukäteen, niin kannattaa kertoa omia toiveita.

Lahjavero on kuitenkin aina maksettava, etenkin jos lahjaksi antaa rahaa tai muuta omaisuutta. https://www.vero.fi/fi-FI/Henkiloasiakkaat/Lahja